プロキックボクサー 拓也のブログ

蹴空ジム所属のプロキックボクサー拓也です!
日々のトレーニングのこと、一般の人向けのダイエット法から格闘家ならではの減量法まで、いろいろと更新していきます(^^)
よろしくお願いします!!

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です!
チャンピオンも一押し【パーフェクトビルドEAA】




「昔プロテインを飲んだことがあるけど、美味しくないし粉っぽいし高いし、もう飲む気にならない!」と思っている方もいるのではないでしょうか?
しかし、時が流れるにつれてプロテイン業界では色々な"競争"が激しく行われるようになりました。
この競争の中で、1番消費者が気にするのが値段ではないでしょうか?
次に、コアなプロテインファンはビタミンなどの成分、美味しさ、溶けやすさを重要視すると思います。

このプロテイン競争の中で今、最も秀でているのはシープウイングの"SAVEプロテイン"だと思います。
今年(2018年)1月に発売されたばかりでまだ世の中に知られていませんが、SAVEプロテインとはどんなプロテインなのか?

「今からプロテインを買おうと思っている方」「プロテインを変えたいと思っている方」にもその良さがわかるように、値段や成分、味などを徹底レビューします!
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こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 
試合まで2ヶ月を切りました。
絶賛追い込み中で良い練習ができています。

そんな中、このブログ記事を見て思うことがあったので、今日は格闘家の日常生活はどんな風になっているのか、試合前によく起こる悲しい出来事のお話をしたいと思います。
少し長いですが、よかったら最後まで読んでください。



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こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 
チャンピオンも一押し【パーフェクトビルドEAA】





人間には2種類の脂肪細胞の種類があります。
それは"白色脂肪細胞"と"褐色脂肪細胞"で、一般に体脂肪と言われているのが白色脂肪細胞です。
じゃあ褐色脂肪細胞は何なのか?と言うと、これは脂肪細胞ではあるのですが、熱を産み、脂肪を燃やす働きのある細胞です。

しかしこの褐色脂肪細胞は、赤ちゃんの時に最も多く、歳を追う毎に減少していきます。
赤ちゃんの体が温かいのはこのためで、歳を取ると痩せづらくなるのもこのためです。

そしてこの脂肪を燃やす働きのある褐色脂肪細胞を研究した、米ハーヴァード大学のシュシャーニ研究チームが新たな発見をしたようです。続きを読む
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からだに必要な栄養素すべてを含んだBASE PASTA

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

みなさん洗濯機って洗ったことありますか?
僕は部屋を綺麗にしておかないと落ち着かない性格で、普段からなるべく綺麗にするよう心がけています。
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美肌+酵素ダイエット「ベルタ酵素ドリンク」




こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

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前回の試合前から勉強していたダイエット検定の1級・2級に合格し、プロフェッショナルダイエットアドバイザーを取得しました!

名前を聞くと凄いかっこいいですよね^^
ではこのダイエット検定とは何なのか?
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