2018年07月24日 格闘家のトレーニングメニュー〜走り込み〜 こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! チャンピオンも一押し【パーフェクトビルドEAA】今日は格闘家のトレーニングの一つでもある、走り込みについてです!格闘技において「走る」という局面は、ほぼないと言えます。続きを読む タグ :格闘家格闘技トレーニングトレーニングメニュー走り込み坂道ダッシュ階段ダッシュインターバル走