こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

今日は朝8時からパーソナルトレーニング指導でした!

今日の方は「朝活が最高です!」と、いつも早い時間から頑張られてます(^^)

朝早くから運動するってダイエット的な観点からも良いですし、早く起きることで1日を有効に使えますよね!
割と早い時間帯が人気です!
"ダイエットしたい"、"体を引き締めたい"、"キックボクシングをやってみたい"という方は、是非一度ご連絡ください!^^
全力でサポートします!!





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