格闘技はメンタルスポーツだと言われるぐらい、その強さが大事です。

僕はよくメンタル強いね〜って言われることが多いですが、今考えると昔はメンタル弱かったな〜って思います。

ではそのメンタルはどのようにして鍛えられたのか！？