こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です!
チャンピオンも一押し【パーフェクトビルドEAA】
前回は計量をパスしてから、まずは水分を戻してからご飯を食べましょう!というところで終わりました!
今回はその続きで僕が計量後に食べる物、意識していることについて書いていきたいと思います!続きを読む
蹴空ジム所属のプロキックボクサー拓也です!
日々のトレーニングのこと、一般の人向けのダイエット法から格闘家ならではの減量法まで、いろいろと更新していきます(^^)
よろしくお願いします!!