ベースパスタを使った減量を開始して1週間が経ちました。

今日はその経過報告です！

体重の推移はもちろんですが、食事内容と摂取カロリー、感じたことなども含めて書いていきたいと思います！

ベースパスタを使った減量理論はこちらの記事を参照にしてください。