プロキックボクサー 拓也のブログ

蹴空ジム所属のプロキックボクサー拓也です!
日々のトレーニングのこと、一般の人向けのダイエット法から格闘家ならではの減量法まで、いろいろと更新していきます(^^)
よろしくお願いします!!

タグ:試合

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

先日発表しましたように、1/20に次戦BOUT-35があります!
今回もベースパスタを食べて減量するため、大量に購入しました!


続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

前回の試合から1ヶ月が経過。
早くも次戦が決定しました!

次でプロ14戦目。
対戦相手は福岡の有松朝選手!

FullSizeRender


こうやって次の試合が早く決まると本当に嬉しいです!
続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 


10/28 BOUT-34
プロ13戦目 vs村山智耶



MMA禅さんの記事

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 


IMG_3367
(MMA禅さんより写真引用)

本日14:00に行われたBOUT-34の前日計量、無事55.0kgジャストでパスしました!

焦らずしっかりリカバリーして調子バッチリです。

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

今日で次戦BOUT-34まで1週間。
1週間後の今頃は試合も終わっているし、みんなで笑っていたい。


今日は朝から札幌市清田区有明にある、有明滝道場にて滝行を行ってきました!

続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 
試合まで2ヶ月を切りました。
絶賛追い込み中で良い練習ができています。

そんな中、このブログ記事を見て思うことがあったので、今日は格闘家の日常生活はどんな風になっているのか、試合前によく起こる悲しい出来事のお話をしたいと思います。
少し長いですが、よかったら最後まで読んでください。



続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

次戦の対戦相手が発表されました!


続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

からだに必要な栄養素すべてを含んだBASE PASTA

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 

アマチュアで格闘技をやっている方、特に初めて試合をするような方はこのような疑問を持ったことはありませんか?
  • 試合の日に起きてから試合までどう過ごせば良いのか?
  • 計量をパスしてから何を食べたら良いのだろう?
  • どのように栄養を摂ればよいのか?

僕もまだアマチュアでデビュー仕立ての頃は何を食べたら良いのかわからず、良く携帯で調べていました。
今でこそ色々と勉強してどうすれば良いのかわかっていますが、これからデビューする人のためにも僕がおすすめする試合の日の朝〜試合までの過ごし方をまとめてみました!続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちは!プロキックボクサーの拓也(@kick_1028)です! 


一昨日はずっと食べたかったどんぐりのパンと松屋を朝から食べ、夜は美味しいお肉を食べに行きました!
FullSizeRender
FullSizeRender
FullSizeRender
FullSizeRender
とてもリフレッシュできた一日となりました。
お肉のお店は、すすきののニュー美松ビルの4階にある「大衆肉割烹 にく久」です!
「にくひさ」かと思いきや「にくきゅう」のようです。笑
続きを読む
このエントリーをはてなブックマークに追加

↑このページのトップヘ